בחורף, העור הופך יבש ורגיש. הסיבה לכך היא מזג האוויר הקר והיבש. העור זקוק לטיפול רב במהלך תקופה זו כדי להישאר בריא ולחות.
חשוב להשתמש במגוון מוצרי טיפוח לפנים המתאימים לסוג העור שלך בחורף. אם יש לך עור יבש ורגיש אז כדאי להשתמש בקרם פנים בעל תכונות לחות כגון חמאת שיאה, חמאת קקאו וכו'. לעור שמן או מעורב, השתמשי בקרם לחות ללא שמן כגון גליצרין או ג'ל אלוורה.
יש אנשים שממליצים גם להשתמש בשפתיים עם הגנה SPF במהלך חודשי החורף כדי למנוע שפתיים סדוקות ובעיות אחרות הקשורות למזג אוויר קר כמו כוויות רוח וכוויות קור.
איך שומרים על לחות עור הפנים בחורף
ישנן דרכים רבות לשמור על לחות העור בחורף. אחד מהם הוא באמצעות מכשיר אדים, שיוסיף לחות לאוויר שאתה נושם לאורך כל היום. אתה יכול גם להשתמש במכשיר אדים בלילה בזמן שאתה ישן, שיעזור לעור שלך לשמור על הלחות הטבעית שלו במשך הלילה. דרך נוספת לשמור על לחות העור שלך היא על ידי שתיית מים מרובה לאורך היום, מכיוון שהיא עוזרת לגופך לייצר שמני לחות טבעיים שטובים גם לחלק החיצוני של הגוף שלך.
טיפים לשמירת לחות הפנים בחורף
- שתו הרבה מים, מכיוון שזו אחת הדרכים היעילות ביותר ללחות את הגוף, כולל הפנים.
- השתמש במכשיר אדים בבית או במשרד כדי לעזור לך לשמור על לחות ולהימנע מאוויר יבש.
- נסו להשתמש במסכת פנים המכילה חומצה היאלורונית, שהיא מרכיב המסייע בשמירה על הלחות בעור.
- השתמשי בתכשיר ניקוי עדין ומרחי קרם לחות לאחר שטיפת הפנים איתו
האם קרמים יכולים לתרום ללחות הפנים
קרמים הם דרך מצוינת לשמור על לחות הפנים. הפנים חשופות לעיתים קרובות לסביבות יבשות ויכול להיות קשה לעור לשמור על לחות. קרמים מומלצים כי הם הוכחו כיעילים יותר מתחליבים. יש להם ריכוז גבוה יותר של מרכיבי לחות המסייעים לעור לשמור טוב יותר על רמות הלחות הטבעיות שלו.
קרמי לחות הם גם אפשרות טובה לאנשים עם עור רגיש מכיוון שהם אינם מכילים שום שמנים או ניחוחות שעלולים לגרות סוגי עור רגישים.
האם תזונה נכונה חשובה לשמירה על עור הפנים
תזונה עשירה בויטמינים, מינרלים וחומרים מזינים אחרים תעזור לשמור על עור בריא. הסיבה לכך היא שכאשר חסרים לגוף את החומרים המזינים הדרושים, הוא ייקח את מה שהוא צריך מחלקים אחרים בגוף. העור שלך עלול להיות יבש ומגורה בשל כך.
אתה יכול לקבל הרבה מחומרי המזון הללו ממקורות מזון כגון ירקות ופירות. עם זאת, אם אתה רוצה לקבל אותם מתוספי מזון, הקפד למצוא אחד שאושר על ידי רופא או רשום ב-FDA.
ישנם חומרים מזינים רבים שחשובים לשמירה על עור בריא. אלה כוללים ויטמינים A, C, D ו-E, אבץ, סלניום וחומצות שומן אומגה 3.